We ervaren het zelf en ook de media signaleert dat senioren omwille van Covid-19 veiligheid ‘even’ buitengesloten worden. Ongeacht je fysieke, sociale of economische gesteldheid voelt het alsof er gemakshalve een leeftijdsgrens is gesteld op 70 jaar en ouder.
Dat leidt inmiddels niet alleen tot vereenzaming maar ook tot het verlies van zelfbeschikking van bijna 3 miljoen ‘senioren’. Voordat een ander wat voor jou gaat bedenken
daarom de volgende vraag:
Wat doe jij om je autonomie te behouden en wat anderen kan inspireren dat juist nu ook te doen?
Of wat heb je nodig om dit te bewerkstelligen?
28 mei: De eerste reacties op deze vragen vertellen dat voor het behouden van je autonomie men inzet op activiteiten waardoor:
- je gezond, social actief en jezelf blijft
- persoonlijke levensvragen helder krijgt voor het geval dat...
Welke activiteiten zou jij willen toevoegen?
Ook onderhoud ik mijn conditie door te sporten.
Op sociaal gebied ben ik blij met vrienden en familie om mij heen. Oók nu ik via video-bellen met hen in contact sta.
Daarbij vind ik het ook fijn om in contact te blijven met mijn neven en nichten (een generatie jonger dan ik).
Ik geef instanties niet de kans om me voor minder aan te zien of als een ‘eenzame’ aan te spreken.
Het zijn moeilijke en intieme processen.
Zoals altijd doe ik de bekende dingen om gezond te blijven: bewegen, gezond eten etc.
Autonomie in deze tijd is ook het recht om in overleg met mijn naasten af te spreken welk risico ik ga lopen.